在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 44.49克 | 碳水物: 128.38克.
早餐: Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Lipton Manzanilla. 午餐: San Jorge Chorizo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Frutas, Espinacas, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Porotos con Tallarines. 晚餐: Helado de Vainilla, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pisco Sour, Camarones Fritos o Apanados, Ceviche de Camaron, Pollo al Curry. 小食/其他: Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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