在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3372 千卡
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脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 168.00克 | 碳水物: 546.28克.
早餐: Kellogg's Special K Biscuit Moments Mirtillo, Le Naturelle Albume d'uovo, Nature Valley Protein Caramello Salato, Banana, Kellogg's Nice Morning, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato. 午餐: Carote, Vitasnella Fruit Cracker Mela e Cannella, Roncaia Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gran Trionfo Fagiolini Fini. 晚餐: Bonduelle Piselli Finissimi, Auchan Riso Basmati, Pavesini Pavesini al Caffè, Petto di Pollo, Carne, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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