在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 191.66克.
早餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Hamburger sur Petit Pain, Florette Choux Fleur, Tisane, Carrefour Corn Flakes, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Poivron Farci, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf Mollet, Marque Repère Salsifis, Tisane. 晚餐: Riz au Curry, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Poireau Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Sauce Tomate, Blanc d'Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Panais, Salade Verte. 小食/其他: Abricots, Carrefour Yaourt Nature 0%, Paquito Bananes Séchées, Banane, Datte. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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