在2018年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 112.87克 | 蛋白质: 82.14克 | 碳水物: 26.37克.
早餐: Fish House Печень Трески Натуральная, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
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稳定体重
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