在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 118.17克 | 蛋白质: 30.49克 | 碳水物: 5.10克.
早餐: Печень Трески, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. 晚餐: Сало, Авокадо, Масло Авокадо, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Яичный Желток, Сало. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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