在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1917 千卡
|
脂肪: 70.26克 | 蛋白质: 36.16克 | 碳水物: 111.96克.
早餐: Яичница, Черемша, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлебец, Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками. 小食/其他: Массандра Вино Белое Сухое, Хлебец, Черемша, Красные Помидоры, Семья Оладьи из Капусты с Сыром, Carlsberg Пиво. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|