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2024年08月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.5 公斤
13.5 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2024年08月20日
очередной рубеж пройден. спасибо программе за комплимент - 39 лет (а не 43 )
添加评论
2024年08月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.8 公斤
13.2 公斤
3.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2024年08月7日
-12 кг. Полгода тренировок и слежения за питанием. Но летом оооочень медленно уходит вес
(2条评论)
2024年08月7日
две недели вес скакал до 70 и обратно и вот ниже предыдущей отметки. фуухххх. не расслабляться!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.5 公斤
12.5 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
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