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1到5,总共41
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2024年09月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53 公斤
0 公斤
7.9 公斤
合理的
一星期增加0.3 公斤
2024年01月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43 公斤
5 公斤
0 公斤
合理的
一个星期减少0.4 公斤
2023年12月28日
No quiero hacerme la doctora, pero si tienen problemas con ir de cuerpo y ya probaron de todo pero nada funciona, les recomiendo tomar mate con sandía. Créanme que no se van a morir, les va a ayudar mucho 🤣
2023年12月8日
Fui a la nutricionista, como lo predije con mi balanza de casa, bajé 2 kilos…. Lo bueno es que aumente músculo y baje grasa… tengo menos de 10 kilos de grasa y 22 de músculo… dentro de todo está bien, pero me preocupa seguir bajando y que mis papás sean los que tomen la decisión en cuánto mi salud. Ella dijo que aumentaríamos las cantidades de calorías y demás como para seguir aumentando músculo y en lo posible el peso… y aunque no sean factores de medición, preferiría no bajar más mi imc ( actualmente 19,0) y estar dentro del rango saludable. Espero en la próxima consulta estén los valores bien
2023年12月4日
Hoy logré darme un permitido, medio kilo d helado; después de literalmente meses sin comer nada chatarra. Mire una película con mis papás y logré pasarla bien… pero la culpa amenaza con venir, creo que fue demasiado
turiruru的体重历史
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