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1到5，总共11
页面:
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2014年03月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.7 公斤
3.6 公斤
12.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.8 公斤
2014年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.5 公斤
1.9 公斤
14.0 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2014年03月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.7 公斤
1.6 公斤
14.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2014年03月2日
day six for me... feeling really good. Went to the gym straight after work because I knew If I came home I would not have went. was there for about two hours and got four miles in. I was going to do their 30 minute thing but the weather is getting ugly and I didn't want to drive home in snow.
I'm past trying healthy is becoming a habit for me. AND THAT IS AWESOME!
(3条评论)
2014年03月1日
Just joined the gym. Planet fitness. If this is the last thing I do I will be healthy... no more excuses no more laziness on my part. Feeling excited!
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