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体重历史纪录
1到5，总共13
页面:
1
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3
下一页
2012年04月4日
Getting close to my 165 milestone!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.6 公斤
3.8 公斤
16.6 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少0.2 公斤
2012年03月22日
Ok, So I don't think I will keep up with food and excercise tracking here, but will use the tips here and continue to weigh in. I like seeing my Weight History going down!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.0 公斤
3.4 公斤
17.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2012年03月19日
...and trying AGAIN. Seems like I was finding success when I was tracking, so going to give it another try. Just so hard to keep up with it, especially when traveling for work a lot.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.5 公斤
2.9 公斤
17.5 公斤
低
(2条评论)
一星期增加0.0 公斤
2012年01月31日
THIS. IS. WORKING! Count calories, weigh in every day, take weekends off but don't go off the rails.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.4 公斤
3.0 公斤
17.4 公斤
100％
(3条评论)
一个星期减少1.9 公斤
2012年01月30日
I am so excited! I felt something was off with my scale this morning, because it showed the same number as Friday (honestly, after the lunch I had yesterday and dinner Saturday, I thought the number should he HIGHER) and I was down 1.2!!! Hit my first milestone/goal and am out of the 170s. So happy!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
2.7 公斤
17.7 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少1.3 公斤
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