注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
sunnyp12
日记
sunnyp12的日记
sunnyp12的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共12
页面:
1
2
3
下一页
2023年04月29日
Merhaba arkadaşlar,
Bugün farklı bir sorunla buradayım. Hafızamda ciddi bir sorun var. Odaklanmamda da. Doğru düzgün hiçbir işi beceremiyorum bu yüzden. Rezillik üstüne rezillik yaşamaktan bıktım sürekli aklım yerinde değil. Yaşadığım zor zamanlar üzüntüler falan elbet etkili. Ama Allah rızası için biri bi şey söylesin çünkü insanlarla bir arada yaşarken size bakış açıları değişiyor. Çok aşağılanmış hissediyorsunuz ve hakikaten ben çok hata yapıyorum herkesi hayrete düşürecek kadar. Bu benim kafamda uydurduğum bi şey değil söylüyorlar da. Ama kafam bulanık zorluyorum kendimi ama nasıl olacak bilmiyorum.
(9条评论)
2023年03月19日
Öğlen yemeğinde; kuru fasulye gibi şeyler yersek gaz sıkıntısı olur mu gün ortası olduğu için? Sağlıklı karbonhidratlar arıyorum da arkadaşlar :) bilen varsa yazın lütfen 🤗
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
0 公斤
11 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加0.0 公斤
2022年06月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
0 公斤
9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2022年04月23日
30 Günlük Diyet: 3. Gün
Yürüyüş yaptım ama kaloriyi kısamadım. Motivasyonum hiç yok. Ama devam etmeye çalışıyorum.
(2条评论)
2022年04月3日
Bu makrolarla kilo verebilir miyim sizce? Ve kendimi frenleyemiyorum iftardan sonra. İştahımızı nasıl kesebiliriz?
(28条评论)
sunnyp12的体重历史
查看完整的历史记录