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体重历史纪录
1到5,总共109
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2024年09月2日
olduğum yerde sayıyorum. yani öyle düşünüyorum, tartılmadım ama belirgin bir şişme yok. şu anda dikkat edesim de yok. umuyorum bu sene sonuna kadar gelir, çok az kilom kaldı verilecek, aylardır aynı.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.5 公斤
16.5 公斤
5.5 公斤
合理的
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稳定体重
2024年07月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.5 公斤
16.5 公斤
5.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2024年07月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
17 公斤
5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2024年06月9日
bugün tartıldım ve birkaç gün öncesine göre 1 kilo almış görünüyorum. nasıl oldu hiçbir fikrim yok. ayrıca yani ben ne diye birkaç gün aralıkla tartılıyorum, o da anlamsız. normalde tartı günüm her ayın 15’i, yumurtlama dönemim. neyse, 15’ine tartılırız. yemeyip de kilo aldıysam vay beni.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68 公斤
16 公斤
6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.2 公斤
2024年06月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
17 公斤
5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
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