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2024年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.7 公斤
9.7 公斤
2.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2024年03月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68 公斤
9.4 公斤
3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2024年03月2日
Tappar fett men bygger muskler 😁💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.1 公斤
9.3 公斤
3.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2024年02月26日
Nötköttsgryta på långkok med en massa gott i så som broccoli, morötter, blandade bönor, lök, vitlök, lite potatis etc! Gott, mättande, nyttigt, kalorisnålt! 😍
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2024年02月24日
Scrambled eggs med purjolök och kalkonbacon blir dagens frukost innan gymmet 💪
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