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2024年09月25日
Sarapan weee
添加评论
2024年09月24日
Bekal maksi hari ini ;-)
添加评论
2024年09月23日
tahu + telur +kubis sama garem trs di kukus/tim ..itu di menu fs dimasukkan apa ya. ko g nemu tahu telur kukus gitu
(2条评论)
2024年09月22日
Ini timbangan sebelum sarapan.. biasanya nimbang sebelum makan siang :-)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.8 公斤
4.2 公斤
10.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2024年09月20日
Misal yg sehari makan masih kurang dari BMR, karena kenyang aku seringnya makan cemilan yg semacem keripik atau kadang gorengan juga. pola defkal seperti itu apa membuat BB susah turun yaa 🙂↕️
(1 条评价)
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