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1到5,总共11
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2018年03月29日
Ce petit wok improvisé m'a bien rassasiée ce midi après la séance du matin😋 (nouilles chinoises - blancs de poulet - brocolis - épinards - sauce soja) 🌿
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2018年03月28日
Le réveil à 5h30 se fait sentir après 30 min de workout et 15 min de HIIT ce soir ! 😴🏃🏻♂️ Un gros dodo s'impose pour être en pleine forme demain 💪🏻 Bonne soirée à vous !!
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2018年03月27日
Après un HIIT de 15 minutes pour se décrasser un peu les poumons et le corps ce matin 🏃🏻♀️, rien de tel qu'une bonne salade 🥗 et deux petites biscottes avocat/oeufs 🥑🍳 Bonne journée ! 🌞
(2条评论)
2018年03月26日
Début de la deuxième semaine 🙃 hâte de passer la barre des 60kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.1 公斤
1.9 公斤
8.1 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2018年03月24日
🥑🐟🍳 ✌🏼
(2条评论)
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