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2023年07月11日
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2020年01月31日
На обед борщ обычный,картофель убрала из своей тарелки + рулет куриный и лучок зелененький.
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2020年01月31日
Завтрак ,как всегда сытный.Пицца на овсяноблине (кетчуп без сахара,ветчина куриная ,сыр и специи томаты и оливки).Ну и кофе я не изменяю (натуральный без сахара)
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2020年01月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.5 公斤
3.7 公斤
9.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2020年01月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.8 公斤
3.4 公斤
9.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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