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2024年09月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.3 公斤
31.7 公斤
20.3 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2024年09月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
111 公斤
31 公斤
21 公斤
合理的
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一星期增加1.4 公斤
2024年09月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.8 公斤
31.2 公斤
20.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加7 公斤
2024年09月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.8 公斤
32.2 公斤
19.8 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2024年09月20日
Mason的減肥日記
👨🔧 嗨！我是 Mason，一名工程師
📝 這裡分享每天的體重、飲食記錄
💬 懶得思考明天吃什麼
🏋️ 最初體重142KG，目標90KG
📌 起始日2023/01/29
💪 關注我的IG，一起向健康目標前進
https://www.instagram.com/mason_230129/
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.5 公斤
31.5 公斤
20.5 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
mason減重的体重历史
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