mamt hamada的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
77.5 公斤	7.5 公斤	17.5 公斤	合理的

(3条评论) 一个星期减少0.2 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
78 公斤	7 公斤	18 公斤	合理的

(6条评论) 一个星期减少1.1 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
80 公斤	5 公斤	20 公斤	合理的

(1 条评价) 一个星期减少0.5 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
81 公斤	4 公斤	21 公斤	合理的

(2条评论) 一个星期减少0.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
81.5 公斤	3.5 公斤	21.5 公斤	合理的

(2条评论) 一个星期减少1.0 公斤

mamt hamada的体重历史