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体重历史纪录
1到5,总共112
页面:
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...
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2024年09月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100 公斤
0 公斤
30 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2024年08月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.2 公斤
0.8 公斤
29.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2024年08月1日
3 bulan turun -+ 3kg, makan masih seperti biasa cuma lebih di perhatikan lgi ke komposisinya aja, harus ada protein, serat, karbo. gym minimal 3x seminggu
添加评论
2024年08月1日
favorit, slalu req tanpa lontong, tahu nya 3 hahaha
(2条评论)
2024年07月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.5 公斤
2.5 公斤
27.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
m.azizsyafii87的体重历史
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