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lola0515
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体重历史纪录
1到5,总共10
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2019年03月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
1.8 公斤
8 公斤
合理的
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稳定体重
2019年03月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
1.8 公斤
8 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2019年02月20日
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2019年02月19日
Mon PROBLEME est le suivant : je peux me restreindre, me contrôler, ne pas grignoter, manger équilibré toute la journée. SAUF, qu'à partir de 17h, mes vieux démons reviennent !! je me sens OBLIGÉE de manger sans m'arrêter. j'ai remarqué que je le faisais surtout quand jetais très fatiguée, afin de pouvoir rester éveillée et de m'occuper de mon enfant (qui le veux pas se coucher à horaire fixe...). avez-vous des astuces qui pourraient m'aider à ne pas être frustrée et arrêter de manger après 18h 😭
(11条评论)
2019年02月18日
Bon appétit :)
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