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1到5,总共14
页面:
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2024年08月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.9 公斤
8.7 公斤
6.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2024年07月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.4 公斤
8.2 公斤
7.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2024年07月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.9 公斤
7.7 公斤
7.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2024年06月30日
Olá gente bom dia , sábado passado eu estava com 78,250 kg porém fui viajar e só voltei a rotina na quarta feira , fazendo meu déficit desde de quarta hj fui me pesar estou com 78,900 será que vai demorar muito pra eu voltar pelo menos ao 78,250 e começar a perder novamente .
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2024年06月28日
Sei que linguiça não é muito saudável mais pra variar um pouco feita na fritadeira elétrica . 400 calorias esse almoço
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