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体重历史纪录
1到5，总共65
页面:
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5
...
下一页
2016年08月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.0 公斤
8.2 公斤
2.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2016年01月29日
i'm so glad to move off the 140 lb. plateau I was at. Last night, I visualized looking at the scale and seeing138 pounds. Today I woke up and weighed myself and I was 138.6. I have to remember to keep doing that with lower numbers of course.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.9 公斤
6.3 公斤
3.9 公斤
100％
添加评论
一个星期减少2.5 公斤
2016年01月28日
Been on a plateau and finally started edging down a bit. I'd love to hear how others deal with plateaus and keep a positive disposition traveling through them.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.2 公斤
5.9 公斤
4.3 公斤
100％
(4条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2016年01月22日
Can't "weight" (pardon the pun) to drop down into the 130's. Looking forward to releasing these last 10 lbs. forever.
My left foot is starting to heal more (from fracture) and I hope to be able to be more active soon. I am detoxed to the wazoo and have been eating a very healthy diet. All of my efforts are paying off and it's exciting. I love what I see in the mirror.
All ready for about a foot of snow to hit tomorrow. I am looking forward to cozying (not a real word; but it should be) up to the fire with a good book. Life is good.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
5.7 公斤
4.5 公斤
100％
(3条评论)
一个星期减少3.2 公斤
2016年01月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.0 公斤
5.2 公斤
5.0 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少0.6 公斤
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