注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
haralipt[157]
日记
haralipt[157]的日记
haralipt[157]的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共145
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年09月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.6 公斤
11.6 公斤
7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年08月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.8 公斤
8.4 公斤
10.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
2024年08月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.4 公斤
8.8 公斤
9.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.7 公斤
2024年06月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.3 公斤
0 公斤
18.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2023年12月2日
всем привет! я более года назад забросила вести свой дневник питания, были попытки снова вернуться, но безрезультатно из-за постоянных компульсивных перееданий, которые начались также год назад. сейчас я страдаю булимией, но чуть менее месяца назад прекратила принимать таблетки, но переедания остались и переодически случается. желание привести себя в форму всё ещё есть. я начала осознавать, что скорость не определяет результат, но сейчас у меня следующая дилемма. многие говорят, что подсчет калорий обязателен, если я хочу похудеть, но для меня этот процесс очень триггерный и болезненный. поэтому я бы хотела спросить, можно ли обойтись без этого? буду очень признательна, если кто-нибудь поделится опытом и советом на этот счет. огромное спасибо!🙏💕
(2条评论)
haralipt[157]的体重历史
查看完整的历史记录