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1到5，总共30
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下一页
2015年12月24日
Merry Christmas to all of the FS community.May we all be losers in the coming year and healthier doing it.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
19.5 公斤
5.4 公斤
低
添加评论
稳定体重
2015年10月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
19.5 公斤
5.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2015年10月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
19.5 公斤
5.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2015年10月4日
Missed my initial goal of being 170 lbs by 09/30 by 2 pounds. All in all I am still very please with my progress, 43 lbs since Memorial Day. Friday I turned 60, I can't believe it but I guess my driver's license does not lie.
Everybody please keep up your hard work and sacrifice, it's worth it!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
19.5 公斤
5.4 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.8 公斤
2015年09月26日
Finally lost some more weight this week. My weight swings between 170 and 174 Lbs during the day. Sunday I was bad and had a 1000 calorie greasy hamburger and fries. My question to everyone is could the extra fat have nudge my body off the plateau?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.9 公斤
18.6 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
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