esra.sagman1的日记

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67 公斤	15 公斤	12 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
63.5 公斤	18.5 公斤	8.5 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
64 公斤	18 公斤	9 公斤	合理的

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
65 公斤	17 公斤	10 公斤	合理的

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66 公斤	16 公斤	11 公斤	合理的

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