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体重历史纪录
1到5,总共77
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2023年05月13日
hai teman² fat secret! aku pengen deh punya grup pola hidup sehat bareng biar makin semangat lanjutin polanya. krna udah mulai ngerasa kendor setelah udah mencapai goalsnya. buat teman² yg mau gabung tinggalin nomor wa ya, nanti kuinvite.
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2023年05月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.8 公斤
9.6 公斤
1.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2023年03月17日
dori tepung saus asam manis
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2023年03月16日
nasi goreng tempe ala me...
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2023年02月20日
buat yang ngalamin susah pup atau gampang sembelit, tips dari aku, tiap pagi bangun tidur minum air 2-2½gelas @300ml.
tokcer tanpa pencahar apapun👍
ada yg gini juga?
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