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danath 81
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2021年03月14日
et bien voilà petit parcours avec vous
je vais vous laisser quelques temps car il faut que je me remplume peut être chimio envisager examen négatif ce salaup s'attaque à mes poumons je ne me laisserai pas faire mais j'arrête pour l'instant le régime je vous suivrais car j'ai bien accrocher avec lapin biensur camping et Anna man et j'en oublie désolé ce qui va me manquer c'est la marche que je faisais tout les jours enfin on verras je vous souhaite à tous un bon week-end et au plaisir de vous lire dans une ambiance de discothèque lol bisous 😚 ne lacher rien quand on veut on peut 🤩
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
3.5 公斤
1.5 公斤
合理的
(11条评论)
稳定体重
2021年02月23日
cc
voilà pesé ce matin je commence à ramer mais je me doutais de ça week-end généreux avec mon petit fils😁🤩 donc normal mais que du bonheur par contre je contrôle toujours mes macros et le matin je voudrais me rajouter une clémentine et les glucides montent à 75'/, au lieu de 50'/, je n'aime pas dépasser comment faire je vois pourtant des super déjeuner ça m'aiderait à avoir moins si quelqu'un peut me donner une astuce merci bonne journée à vous tous 🙊🤩
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
3.5 公斤
1.5 公斤
合理的
(28条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2021年02月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57 公斤
3 公斤
2 公斤
合理的
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一个星期减少1.5 公斤
2021年02月9日
58
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.5 公斤
1.5 公斤
3.5 公斤
合理的
(5条评论)
稳定体重
2021年02月7日
cc en parlant de recette je suis à la recherche d'une vinaigrette allégée merci
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