注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
couch-sofa
日记
couch-sofa的日记
couch-sofa的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共32
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2017年08月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.2 公斤
0 公斤
3.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加6.3 公斤
2017年07月31日
Ну вот, взвесилась и измерилась.
Немного набрала за период без взвешиваний + утренний отек
Параметры:
Шея: 33
Плечо: 25
Запястье: 16
Грудь: 79
под Грудью: 75
Талия: 74
Жопа: 95
Ляшка: 54
Вес 58.4, рост 172
Не знаю, какие мне нужны параметры, чтобы в целом выглядеть более худой.
Кто может подсказать точные цифры? Какие при таком росте были бы для вас идеалом?
添加评论
2017年07月31日
58.4
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.3 公斤
0.2 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2017年07月29日
Расслабляюсь, целый день жру мороженое и вспоминаю, что уже в понедельник взвешивание, замеры и хууудеееть!)
Нет, питание точно не станет правильным,так и буду есть что под руку попадется, но калории надо уменьшить)
添加评论
2017年07月28日
Вчера питалась умеренно, проснулась почти без отеков и теперь СКОРЕЙ БЫ ПОНЕДЕЛЬНИК ВЗВЕШИВАНИЕ ПОСМОТРЕТЬ НА РЕЗУЛЬТАТ
添加评论
couch-sofa的体重历史
查看完整的历史记录