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1到5,总共30
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2019年09月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
6 公斤
20 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2019年09月17日
alhamdulillah ikut fat secret turun 8kg selama 3 bulan, dr bb 69 ke 62 tb 155.... alhamdulillah
(6条评论)
2019年06月26日
before after 2 buln defcal...
trs lebaran makanya kalap until now...
but today back on track...
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2019年05月6日
assalamualaikum semuanya , mau minta tips buat buka puasa dong, biar tetep menjaga kalori hehhehe
添加评论
2019年05月2日
sedikit perubahan, sedikit alhamdulillah
(2条评论)
awahe的体重历史
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