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2016年11月7日
coucou tout le monde,
depuis le 17 octobre ou ma balance avait rendue l'âme, - 800g
c'est peu mais ça baisse
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.8 公斤
1.7 公斤
40.8 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2016年10月22日
eh ben voilà...
a pu de pèse personne lol
(2条评论)
2016年10月21日
coucou, bonne soirée tout le monde
j'ai enfin trouvé un truc pour me déstresser et ne pas grignoter le soir....
LE CROCHET!!!
oui oui!!! ça fait depuis le début de la semaine que j'ai commencer et ça fait 3 jours que je grignote plus! bon c'est tout nouveau mais je suis super contente car c'est mon gros souci le grignotage.
j'espére que ça se verra lundi à la pesée même si cette semaine encore je n'ai pas refait de sport juste une petite marche mais je recommence lundi je pense que ju'en faisais trop aussi et que j'étais trop fatiguée donc je vais voir pour en faire de sorte que je me sente bien
(31条评论)
2016年10月17日
coucou,
bon ben voilà, j'ai repris les 500g de la semaine dernière
suis plus très motivé depuis que ce con m'a agressé verbalement devant tout le monde, juste pour une question posée ,
parce que monsieur ce sent supérieur a tout le monde et qu'il faut rien lui dire...
revu depuis et il ne s'excuse même pas et en plus comble de tout il dit bonjour a mon compagnon qui lui , lui répond!!! là c'est le pompon!
alors plus de sport, plus trop faire attention , enfin je fais gaffe a mangé de tout a des quantité raisonnable je pense mais bon 500g de pris ma foi....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
111.6 公斤
0.9 公斤
41.6 公斤
低
(17条评论)
一星期增加0.5 公斤
2016年10月12日
bonne journée à tous,
on commence par une toute petite marche de 20mn avec le chien lol
car aller seule le matin dans les coins reculées j'ose pas , et en plus ça caille lol
j'en ferai une autre plus longue plus tard
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