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体重历史纪录
1到5,总共43
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2024年05月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.2 公斤
1.8 公斤
3.2 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
2024年01月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.7 公斤
2.3 公斤
2.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2023年12月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.3 公斤
1.7 公斤
3.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2023年11月8日
Hey allemaal!
Ik ben een tijdje niet meer actief geweest hier, en dat voelt eigenlijk wel ok ☺️ toch wilde ik even delen dat ik inmiddels 101 dagen alcohol vrij ben!
Ondanks sporadisch sporten en “gewoon normaal” eten blijf ik toch op een gewicht van rond de 59 hangen 💃🏼 dat klinkt weinig, maar ik ben ook niet zo groot 😂 qua gewicht hoeft er eigenlijk niet zoveel af, het is meer het sporten opkrikken (waar ik dus echt even helemaal geen zin in heb gehad de afgelopen weken). Onlangs heb ik wel een walking pad gekocht zodat ik in de koude maanden binnen mijn meters kan maken 🚶🏽♀️
Ik lees ondertussen wel lekker mee met jullie ❤️☺️
(8条评论)
2023年11月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.8 公斤
1.2 公斤
3.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
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