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体重历史纪录
1到5，总共13
页面:
1
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3
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2024年04月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90 公斤
0 公斤
8 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
2021年09月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.9 公斤
2.1 公斤
3.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2021年08月4日
Merhaba
İlerleyen yaşla beraber spora bağlı sakatlıklarım da çoğaldı maalesef
Özellikle kasık ve bel sakatlıkları can sıkıcı oluyor :(
Kasık ve bel için önerebileceğiniz esneme hareketleri var mı? İnternette çok var ama hangileri etkilidir bilemedim
(8条评论)
2021年05月16日
Ramazanda ve bayramda yenen onca tatlıya rağmen :)))💪💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.6 公斤
4.4 公斤
1.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2021年05月4日
Ramazan etkisi de var tabi :))
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.1 公斤
3.9 公斤
2.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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