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体重历史纪录
1到5，总共51
页面:
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5
...
下一页
2020年06月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.5 公斤
0 公斤
7.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2019年02月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93.5 公斤
0 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2018年10月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
93 公斤
0.5 公斤
3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2016年03月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.8 公斤
11.7 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2016年03月7日
I haven't been too worried about my weight lately. Its fluctuating mainly because my weekends have been pretty busy and sticking to my macros has been difficult. I feel and look the same as if i was hitting my macros everyday though so im not too phased. Knees have taken a beating lately from increasing my olympic lifting. I suspect patella tendinitis.
Here is the definition of binge eating just for interest sake:
"Binge eating is a pattern of disordered eating which consists of episodes of uncontrollable eating. It is sometimes a symptom of binge eating disorder or compulsive overeating disorder. During such binges, a person rapidly consumes an excessive amount of food."
https://en.wikipedia.org/wiki/Binge_eating
Would you say that "eating clean" at a drastically restricted amount of calories during the week and then intentionally overeating on the weekends is classified as binge eating?
(2条评论)
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