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Tamires :)
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体重历史纪录
1到5，总共5
2024年04月9日
Boa tarde, pessoal!
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2024年04月9日
Mini pão integral;
requeijão vegano vida veg;
tofu mexido;
bebida - de leite de soja zero, banana e proteína vegana da wise (tinha acabado de voltar do treino).
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2022年08月4日
Busco perder peso (e nunca mais encontrar 😂). Mais uma tentativa de estabelecer uma boa relação com a comida. Alimentação vegana, simples e com o básico mais acessível. Indo aos poucos para ser duradouro e vou compartilhando os próximos pratos, porque acho aqui uma ótima rede de apoio. 🥰
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95 公斤
0 公斤
25 公斤
合理的
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稳定体重
2022年03月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95 公斤
0 公斤
25 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2016年11月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
0 公斤
10 公斤
不选择
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Tamires :)的体重历史
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