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TaReK AbHaMeD
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体重历史纪录
1到2，总共2
2020年06月12日
ازاي احسب سعراتي صح انا عاوز اخس 30 كيلو تقريبا والابلكيشن جايبلي استخدم 2700 كالوري في اليوم ودول كتير جدا انا مستخدم 580 بس في اول يوم ازاي اظبطهم
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108 公斤
0 公斤
38 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加56 公斤
2020年06月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100 公斤
0 公斤
30 公斤
不选择
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