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2023年05月24日
添加评论
2023年02月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.0 公斤
0 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2023年01月18日
Started walking instead of eating sweets. Working on creating a new habit to move instead of giving in to sugar. Plus working with a personal trainer to strengthen my weak muscles in my left leg to avoid knee replacement surgery.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.6 公斤
0 公斤
7.6 公斤
合理的
(3条评论)
一个星期减少0.0 公斤
2022年10月9日
Want to lose fat? Get a vibration plate. Seriously. My double chin is gone and my belly is shrinking like crazy. I've been using my vibration plate every day and it's working. Yay. 😁
添加评论
2022年10月9日
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