注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Sofikis
日记
Sofikis的日记
Sofikis的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共31
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2022年10月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45 公斤
5 公斤
1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
2020年01月11日
Жду подружек на мини-девичник(посиделки с кино). Приготовила им такую красоту. Сама есть не буду, уже подготовила мисочку с нарезанной морковкой😩
А у вас наступает в какой-то момент такое чувство гипер-мании, когда и вкусняшки можно немного🧁, и расслабиться никто не запрещает🍷, но ты себя буквально «по рукам бьешь»?
添加评论
2020年01月10日
Легкий классически-девчачий салат «Цезарь» на ужин:)
添加评论
2020年01月10日
10.01.2020г. Не идеально, конечно, но я на пути к своему стальному прессу и развитым мыщцам!;))
Вхожу в рабочий ритм после НГ. Тренировки, режим дня, зож и все дела)
всем спортикам сил, энергии и мотивации!
#спортспорт
添加评论
2020年01月9日
9.01.2020г Первый рабочий день.
Лично я очень расстраиваюсь, когда праздники заканчиваются:( наступает чувство апатии, очередной рутины... Месяц (ну,почти)) ждёшь НГ, готовишь подарки, украшаешь дом, находишься в состоянии предновогодней эйфории, приятной суете и заботах...)А потом раз-и всё. Праздники прошли. Пора собирать ёлочку, убирать игрушки в коробку(( Как вы входите в новый рабочий год? Где найти силы и мотивацию, если немного грустненько ?:/
(1 条评价)
Sofikis的体重历史
查看完整的历史记录