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体重历史纪录
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2021年06月5日
Zur Abwechslung mal wieder schön, wenn wieder etwas Betrieb am Flughafen MUC ist. Dann ist die Arbeit nicht so langweilig und als Bonus sammelt man fleißig Schritte. Habt ihr Fernweh?
(13条评论)
2020年09月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.1 公斤
13.9 公斤
2.1 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.1 公斤
2020年08月28日
Hallo liebe Mitstreiter,
ich hab mal eine Frage an euch.
Ich bin nach meiner Knie Op super in den Abnehmmodus gestartet und hab auch was geschafft. Dann kam so bisschen der Schludrian, aber ich hab das Gewicht gehalten. Jetzt bin ich wieder ganz gut dabei und man merkt es am Gewicht definitiv, ob ich Gas geb oder nicht. Aber mein Bauchumfang, den ich immer mit kontrolliere, verändert sich nicht und schwankt ziemlich. Kennt jemand sowas? Anfangs wird’s immer kleiner und seit den letzten Kilos geht da gefühlt nix mehr. Bin ich so aufgebläht? 😅 Naja, vielleicht kennt jemand die Situation und weiß mehr.
Grüßle und bleibt dran :)
(3条评论)
2020年04月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.6 公斤
11.4 公斤
4.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2020年04月12日
Ich weiß nicht, ob’s am Frühling liegt oder ob es vom
vielen Sport kommt, aber irgendwie hab ich zur Zeit sehr viel „Lust“. 🙈
Wenigstens kann man bei dem Wetter viel Sport machen und anschließend kalt duschen 😂
Ich hoffe euch geht’s allen gut und seid alle weiterhin motiviert.
(6条评论)
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