注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Rossova_ys
日记
Rossova_ys的日记
Rossova_ys的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共319
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2021年12月28日
Питание сегодня странное, частое, что мне несвойственно, не люблю так
Завтрак: 2 тоста с творожным сыром, помидором, куриным рулетом и голландским сыром, запеканка творожная с айвой и бананом бс ВВ
Перекус: 12 гр молочного шоко, мини батончик милкивей
Обед: творог 9%, сметана 15%, голубика
Перекус: капучино 450 мл
Ужин: тост с творожным сыром, помидором, куриным рулетом и голландским сыром, чай с молоком
添加评论
2021年12月27日
Завтра: 2 тоста из цз хлеба, с творожным сыром, рулетом куриным, огурцом и голландским сыром, 36 гр молочного шоко
Перекус: флэт уайт 350 млн
Обед: 3 томленые куриные голени, грибной бульон, хлеб, 18 гр молочного шоко
Ужин: 2 тоста из цх лёжа с творожным сыром, куриным рулетом, помидором, голландским сыром, чай с молоком
添加评论
2021年12月26日
Завтрак: 3 яйца, жаренные на сливочном масле, 2 тоста из цз хлеба с творожным сыром и сыром тильзитер
Ужин: смесь из мидий, креветок и кальмара, обжаренная на сливочном масле с луком, немного молока и 30 гр сыра, хлеб цз, огурец, помидор, 32 гр горького шоколада, чай с молоком
(3条评论)
2021年12月24日
Завтрак: 4 небольших бутера из цз хлеба с творожным сыром и куриным паштетом, 18 гр молочного шоко
Перекус: флэт уайт 350 мл
Обед: суп Чили 200 мл, томленая индюшачья голень
Ужин: зелёное яблоко, 30 гр молочного шоко, чай со сливками
添加评论
2021年12月23日
Завтрак: омлет из 3-х яиц, 20% сливок, 60 гр сыра, слив. масла, флэт уайт 450 мл
Обед: 400 мл борща (картофеля, как и мяса практически не было), запечённый куриный рулет (400 гр в сыром виде), 2 помидора
Если ещё от кого-нибудь услышу, что девочка должна мало есть, буду отвечать, что мужчина должен много зарабатывать 😂
(1 条评价)
Rossova_ys的体重历史
查看完整的历史记录