注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
RosaEetGezond
日记
RosaEetGezond的日记
RosaEetGezond的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共9
页面:
1
2
下一页
2024年04月3日
vandaag was de sterfdag van mijn lieve vriendje. 1 jaar geleden alweer benam hij zichzelf van het leven op 19-jarige leeftijd het blijft onwerkelijk, weduwe geworden op je 20e en al je dromen in duigen. vandaag viel zwaar, maar ik heb veel steun gehad van mijn familie en daar ben ik dankbaar voor. ik wil zoveel mogelijk mijn aandacht bij hem houden vandaag, dus excuses als ik nog niet heb gereageerd op sommige mensen. ondanks alles toch netjes gelogd, misschien ook omdat ik de afleiding even nodig had zo nu en dan.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59 公斤
1 公斤
7 公斤
合理的
(5条评论)
稳定体重
2024年04月2日
zo, vandaag even een dagje vasten (op koffie, thee, cola zero en water na) om mijn lichaam de hoognodige reset te geven na pasen. nog 3km hardgelopen en zo lekker een kop koffie drinken, na een paar glazen water natuurlijk :)
(disclaimer: vasten heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen en mijn lichaam heeft er baat bij. mocht je sceptisch zijn over vasten begrijp ik dat, maar lees je dan alsjeblieft even in en druk niet gelijk op de rapporteerknop. bedankt!)
(8条评论)
2024年03月30日
sushi met bloemkoolrijst en plantaardige tonijn, dat scheelt ongeveer de helft in kcal in vergelijking met normale rijst!
(11条评论)
2024年03月29日
babysteps :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59 公斤
1 公斤
7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少7 公斤
2024年03月29日
huisgemaakt kruidig wortel-bananenbrood! vet- en suikervrij (behalve dat van de banaantjes natuurlijk) :)
(3条评论)
RosaEetGezond的体重历史
查看完整的历史记录