注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Pazartesi Diyetçisi 🦫
日记
Pazartesi Diyetçisi 🦫的日记
Pazartesi Diyetçisi 🦫的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共62
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年07月22日
bir aydır 1000 1200 kalorili besleniyorum ve hiçbir şey değişmezken ne zaman ki bir şeyleri yiyorum o zaman zayıflıyorum ve vücudum inceliyor dün resmen iki tane hamburger patates şekerli içecek yedim içtim. Ama bugün resmen tartıda da değil aynaya baktığımda dedim ki ya ben bir zayıflamışım ya dedim bir ölçtüm 2 santim incelmişim o kadar fast food yememe rağmen. lavaboya bile çıkmadığım halde. Kendimi kısıtladığıma üzülüyorum gerçekten kısıtlamakla olmuyormuş. Kalori açığı +sağlıklı beslen ama iyi beslen bunu anladım.
添加评论
2024年07月16日
6'ları da gördük çok şükür :')
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.9 公斤
13.1 公斤
11.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年07月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.1 公斤
12.9 公斤
12.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2024年07月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.6 公斤
12.4 公斤
12.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年07月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.8 公斤
12.2 公斤
12.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
Pazartesi Diyetçisi 🦫的体重历史
查看完整的历史记录