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体重历史纪录
1到5，总共16
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2024年02月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.1 公斤
3.4 公斤
6.6 公斤
合理的
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一个星期减少16.8 公斤
2024年02月2日
O de hoje está feito 🙌🏽 graças ao Senhor, que sempre me dá forças pra fazer o que preciso fazer. Normalmente começo de cara feia… e termino com esse sorriso no rosto ✨
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2024年02月2日
Mais um dia que eu tô extremamente relutante pra fazer atividade física. Mas sempre lembro do quanto isso me faz bem em todos os aspectos, principalmente em relação à minha saúde mental. Então bora fazer isso por mim, pela Patrícia do futuro 🙌🏽🙏🏽
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2024年02月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.5 公斤
1 公斤
9 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2024年02月1日
E pra fechar a janela do jejum: 37g de leite em pó integral + 2 scoops de whey + 194g de morango. Lombriga de doce indo embora em 3, 2, 1 😂
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