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体重历史纪录
1到5，总共47
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2019年04月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71 公斤
3.3 公斤
6 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
2018年12月21日
Pitkästä aikaa pienenpieni pudotus, mutta kaikki otetaan vastaan 😁 Hyvää joulunaikaa kaikille, nauttikaa 🎄🎁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.9 公斤
3.4 公斤
5.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2018年11月21日
Ruokailut sujuneet viime päivinä paremmin. Kilon klementiini-pussistakin jäljellä vain pari hedelmää, tällä kertaa ei mene hävikkiä 😁 Ehkä huomenna uskaltais puntarille pitkästä aikaa.
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2018年10月4日
Paino näyttää melkein +2kg edellisestä punnituksesta, mutta peilikuva taas näyttää omaan silmään paremmalta 😊 Kuntosalilla on tullut käytyä 2-3 krt/vko kesän jälkeen. Ruokailut ovat myös sujuneet aika hyvin, toki aina parannettavaa löytyy. Tästä on ihan hyvä jatkaa 😊
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2018年08月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71 公斤
3.3 公斤
6 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
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