注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Michiyo9
日记
Michiyo9的日记
Michiyo9的个人资料
|
体重历史纪录
1到3,总共3
2016年02月7日
Cześć.
Pomożecie? Choruję na SMA, ogólnie mówiąc choroba prowadzi do zaniku mięśni... Chodzi o to, że jedzenie mnie ostatnio coraz bardziej meczy i przede wszystkim zajmuje mnóstwo czasu. Jednocześnie nie chce tak zupełnie przechodzić na miksowane, (a nutridrinków nie daję rady pić)
Nie mam pomysłu jak zbilansować posiłki żeby były małe, zdrowe, w miarę łatwe do zjedzenia, nisko-węglowodanowe a jednocześnie wysokokaloryczne. Strasznie to skomplikowane. :)
Szczególnie interesują mnie też jakieś przekąski/dania nie wymagające skomplikowanych przygotowań na wypadek wyjazdu...
Macie na to jakieś patenty? Podpowiecie coś?
(9条评论)
2015年10月11日
Kto mi podpowie jak wpisywać bardziej skomplikowane dania jeżeli nie zna się ich dokładnych wartości a mimo wszystko chcę mniej więcej wiedzieć ile zjadłam?
添加评论
2015年09月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
25 公斤
0 公斤
0 公斤
不选择
添加评论
Michiyo9的体重历史
查看完整的历史记录