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2018年09月11日
Hola amigos, tengo una pregunta para los que practican ayuno intermitente, los BCAA sacan del ayuno? Los eh tomado solo 2 veces durante mis entrenamientos y 1. Me he sentido mal, como ansiosa y 2. Me producen muchísima hambre, de esa q te podrías comer cualquier cosa, según estos bcaa’s son veganos, sin azúcar y sin calorías, alguno de ustedes los ha consumido alguna vez? De antemano mil gracias por tomarse el tiempo de leer mi pregunta 😘
(12条评论)
2018年08月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69 公斤
11.4 公斤
10 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.2 公斤
2018年06月11日
Hola amigos! Me gustaría q me dijeran que vitaminas y minerales usan para suplementar su alimentación.
Yo uso:
Magnesio
Potasio
Vitamina C
Multivitámico
Yodo
Complejo B
Biotina
(8条评论)
2017年09月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.3 公斤
4.1 公斤
17.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.2 公斤
2017年08月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.2 公斤
2.2 公斤
19.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加3.5 公斤
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