注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Juil:)
日记
Juil:)的日记
Juil:)的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共27
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2017年03月11日
Ну вот я снова здесь. Только за это время столько всего изменилось, даже не знаю кто тут остался из тех, за кем следила) Пол года я очень хорошо занималась, питалась на все 100 проц, естественно набрала мяска, поэтому нужно скидывать сало, а вот мотивация заниматься пропала. Решила стать веганом, естественно мозг не понял этого всего и потянуло на сладкое, и т.д
Короче, худеем к лету, как бы это прискорбно не звучало.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
0 公斤
8 公斤
低
添加评论
稳定体重
2017年01月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
0 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2016年04月28日
Ребят, а никто не хочет в вконтакте пообщаться, новые знакомства всегда только к лучшему) А если еще и с Харькова, то вдвойне буду рада) https://vk.com/id134148548
添加评论
2016年04月27日
Не могу понять что со мной. Неделю уже апатия к тренировкам, сегодня так орех хорошо зашел, что границу дозволеного перешел. Я расстроенная и в непонятках. Нужно что-то с этим делать и тут 2 варианта. Либо мозгов мне не хватает, либо же организм за**ался
(6条评论)
2016年04月16日
Мне кажется, я становлюсь умнее:)пару недель назад решила, что хочу сходить на фотоссет, а что я там своими жирами буду трясти и заплывшим пузом, неее) добавила тренировок, питание вот честно не собиралась менять или даже сокращать еще ккл, но почему то я есть как то не хочу. Не понимаю, что уменьшает мой аппетит, но думаю что организм сам решит что ему нужно и маякнет мне. А стала умней я потому что давно не важилась, а сегодня посмотрела на весы и увидела 55 кг, раньше у меня бы испортилось настроение (жирная корова, какое тебе хорошее настроение), но сегодня посмотрела в зеркало, посмотрела на объем и осталась довольна) мне так больше нравиться, и к черту те весы
(5条评论)
Juil:)的体重历史
查看完整的历史记录