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1到5,总共78
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2024年09月9日
100 g de morango - 32 calorias
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2024年09月9日
Pizza de rap 10
(1 条评价)
2024年09月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
95.8 公斤
4.2 公斤
27.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2024年06月11日
添加评论
2024年06月10日
Respeitando as medidas, metade do prato de salada, frango grelhado, arroz integral (1 colher de medida) e meia concha de feijão. Não coloquei azeite na salada para economizar nas calorias… coloquei apenas vinagre.
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