注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Herprogress
日记
Herprogress的日记
Herprogress的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共133
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年09月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.8 公斤
7.2 公斤
1.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2024年08月14日
Off diet sebulanan karna mau keluar kota dan tinggal bareng orang lain. Mana mereka pada setujunya makan urungan on budget wkwk😓. Jelas sih progres bakal mundur dan otot nyusut. Tapi yaudahlah nanti tinggal back on track lagi. Sekalian hapus app ini dulu biar bisa fokus sama aktivitas. Pamit sebentar!
(3条评论)
2024年08月13日
Termasuk kreatin, lemper ayam dan kue lapis Holland Bakery (enak banget kue lapisnya🥲 padahal biasanya gak makan kue lapis, ke mana ajaaa) . Estimasi kalorinya di kisaran 2000-3000an kalori.
(1 条评价)
2024年08月11日
Mau ngeluh dulu sesekali: capek banget, kesel, ini cutting kapan selesai sih? Aku tuh maunya makan 3000 kalori sehari!
(Udah gak usah diseriusin, apalagi nyaranin jadi binaragawati biar kalori maintence tinggi wkwk).
(8条评论)
2024年08月11日
Termasuk cuka apel + chia seed, dan sisa roti abon kemarin. Menyala buku baruku🔥
添加评论
Herprogress的体重历史
查看完整的历史记录