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体重历史纪录
1到5，总共9
页面:
1
2
下一页
2017年02月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
107.0 公斤
7.3 公斤
16.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2017年02月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
107.5 公斤
6.8 公斤
16.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.9 公斤
2017年02月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.4 公斤
5.9 公斤
17.7 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.6 公斤
2017年01月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.1 公斤
5.2 公斤
18.4 公斤
合理的
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一个星期减少1.6 公斤
2017年01月23日
Been 2 weeks since I last recorded. I actually put on 1lb last Monday and forgot to update but at least I'm fairly certain to the reason why I gained that week.
Feeling really good, head is clear and tons more energy. Still fairly unmotivated to actually do anything most the time but I did manage to get out albeit only walking to (and from) the cinema. (Rogue One is excellent by the way!).
Another thing I noticed is how ridiculously full I feel all the time now. Getting the bare minimum intake has been a struggle. This is in stark contrast to previously where I was constantly hungry and could just eat non-stop given half the chance.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110.7 公斤
3.6 公斤
20.0 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
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