注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
HappyLesya
日记
HappyLesya的日记
HappyLesya的个人资料
|
体重历史纪录
1到4，总共4
2022年02月2日
Люди добрые, подскажите, пожалуйста до какого времени можно вносить записи? Вчера точила ночью, а добавить не смогла 🙄
添加评论
2022年02月1日
Всем привет ;)
Из хороших новостей – дождалась весы. Оказалось, что изначальный вес не 135 кг. ( как я рубанула "на глазок" 😂), а всего-то 118. Практически балерина 😁😁😁
+ начала делать записи в дневнике питания. Сейчас цель даже не столько похудение сколько выработать у себя ПРИВЫЧКУ замечать всё что отправляется в рот.
Привычки фотографировать еду тоже нет и не было никогда)
Пы.сы. меня не покидает смутное сомнение, что записи я делаю куда-то не туды 😳
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.5 公斤
0 公斤
3.5 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少28.9 公斤
2022年01月28日
Сегодня ( НАКОНЕЦ-ТО!!!) сделала первый шажок – заказала весы 😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135 公斤
0 公斤
20 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加28.9 公斤
2022年01月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.5 公斤
0 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
HappyLesya的体重历史
查看完整的历史记录